护肤小知识
冬去春来，正逢换季，皮肤变得非常干燥，面膜已经成为日常护肤不可缺少的一部分，但很多人还是对面膜可以天天敷或者面膜多久敷一次有疑虑。不敷面膜，皮肤非常干，天天敷面膜，又害怕过度水合，那么敷面膜的频率以多少为佳呢？
01面膜不要天天敷
明星们的影响力是非常大的，他们代言的产品立马被抢光，街拍穿的服装立马能成爆款，她们的美容日常自然也被不少人效仿。BUT！她们的方法可不一定适合我们噢！明星拍戏赶通告经常日夜颠倒，再加上每天长时间带妆，而我们皮肤并没有过度操劳，敷多了反而过度水合，肌肤根本吃不消！
其实面膜不建议天天敷，面膜主要是做密集补水或者补充养分的，如果肌肤不缺，还天天密集补水，吸收太多养分，导致油脂过多，反而会给肌肤造成负担。
面膜有软化角质层的作用，天天敷面膜，皮肤角质层可能会受损，抵抗力或者防御力下降，让皮肤变得敏感。如果面膜不适合天天做?那么面膜多久敷一次呢?
面膜多久敷一次没有统一的答案，每个人的肤质不同，而且面膜的种类不同会有不同的答案。一般补水面膜，一周2-3次，也就是2到3天左右敷一次就够了。很多人觉得面膜不就是一贴或者一涂?超级简单，很多人皮肤状况不好的时候都会想要通过面膜缓解救急，但敷面膜也是有些门道的，不信你看。
02洗澡后直接敷面膜?
叮!叮!叮!错!洗澡后虽然毛孔已经张开，但这时候却是皮肤比较缺水的状态，此时如果直接敷上面膜就容易导致敏感刺痛等问题，特别是敏感肌哦。其实，为了让面膜更好地被肌肤吸收，你可以在面膜步骤前先拍一层爽肤水。
03面膜敷的时间过长
物极必反，敷面膜也是同一个道理。面膜这么营养，所以很多人觉得面膜敷完之后洗掉太浪费了！让剩余的精华液待在脸上慢慢吸收，才算是充分利用这片面膜。
但其实该被吸收的东西，早在你敷面膜的时候就已经被吸收掉了，残留在脸上的大多都是一些没什么大用的增稠剂，留着不洗不仅不会为皮肤带来任何好处，还格外容易滋生细菌、堵塞毛孔，得不偿失的啊~
04去角质要适当
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，因此去角质1个月做1次为佳，过于频繁地去角质，会损伤角质层。

05敷完面膜后要涂抹面霜
其实不管什么季节，敷完面膜后都应该立刻涂抹面霜，以锁住面膜带来的水分和营养精华。因为敷完面膜后皮肤呈现的是较好的保湿状态，可这并不表示我们的护肤程序就此大功告成，要知道刚敷完面膜后水分和精华并未被皮肤完全吸收和消化，一旦让肌肤直接暴露在空气中，它们便会被快速蒸发掉，特别是在干燥的季节里，更加明显。所以敷完面膜后要立刻涂上面霜，锁住脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华，使保湿效果更加长久和明显。
06适当加热面膜
气温低的时候，大家喜欢把面膜加热一下，再敷上就没有冰冷的感觉了，吸收也会变快。45℃水泡加热比较安全。温度过高，加热时间过长，都会破坏面膜的成分。用45℃的温水泡上5分钟为佳，略高于人体36.8℃的正常体温，对于不稳定的成分又是相对安全的温度。泡上5 分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，用起来就很舒适了。
07美白面膜别加热
维生素C、氨基酸，还有美白面膜中的大热成分糅花酸等都属于不稳定成分，不宜加热。而清洁类、紧致类、细胞活化类的面膜成分相对稳定，加热后反而有益促进吸收。
看完上面的干货，大家们都get到敷面膜的正确姿势了吗？在这个干燥缺水的换季时期，让我们一起做个“白敷美”!
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